因為累積的宿便太多肚子痛、怎麼排也排不乾淨？宿便堆積導致肚子痛是許多人面臨的困擾。不僅讓生活不便，還可能影響整體健康！搞懂宿便問題的4大原因，並採取本文提供的5大方法，幫助你快速改善腸道問題，輕鬆恢復健康！