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在家裡會曬黑嗎?
首先我們要先了解一下家裡的環境,不能因為在室內就輕忽防曬的重要,如果家中有很多窗戶,紫外線就可能會透過折射傷害肌膚,導致曬黑、長斑,嚴重的話還可能會造成肌膚老化!所以在家裡也是有可能會曬黑的唷!
紫外線對皮膚的傷害有哪些?
紫外線又分為UVA、UVB,分別會造成肌膚曬紅、曬傷、曬黑,最嚴重的就是肌膚老化,所以防曬其實除了防曬黑,更重要的是防曬老!因為紫外線傷害會導致光老化現象,像是皺紋、脫皮乾燥、曬斑等等,最嚴重的後果就是皮膚癌,所以防曬是非常重要的!
不擦防曬會怎樣?
一、皮膚乾燥
二、產生曬斑、膚色不均
三、破壞膠原蛋白
四、毛孔粗大
五、曬黑曬紅
六、皮膚鬆弛
七、增加皮膚癌罹癌機率
◎最高規格防曬係數》有效阻隔紫外線、避免曬斑膚色不均、遠離皮膚癌
防曬乳怎麼擦才有用?
足夠防曬係數的防曬乳
補擦防曬
防曬補擦是正確防曬非常重要的一點!防曬也會因為流汗流失,導致防曬沒有效果!室內建議3-5小時補擦一次;室外則是1-2小時補擦一次(皆需視情況而定)
足夠的防曬用量
大約要使用10元硬幣大小,千萬不能覺得有擦就好!若防曬使用量只有10元硬幣的一半,防曬抗UV的效果就會只剩下七分之一,完全沒有辦法有效的防曬