便秘怎麼辦？酵素果凍推薦排行榜！TOP5品牌誰的排便力最強？
你也有便便不順的困擾嗎？三餐外食加上蔬菜吃不購，大部分其實都有便秘困擾。身為3-4天才上一次廁所的K...
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減肥
便秘不能吃什麼？這些飲食禁忌避開，自然天天順暢
便秘飲食禁忌有哪些？正確的飲食可以幫助快速消除便秘症狀，但錯誤的飲食禁忌，反而會讓便秘情況更嚴重。預...
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如何改善便秘體質？腸熱、氣滯、腎虛、血虧，中醫師４款中藥茶對症下藥有效順暢！
中醫將便祕依照不同體質分為四種類型，對症下藥，才能有效根除便秘。便秘若不治療將帶來後遺症，諸如腹脹頭...
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石墨烯是什麼？有什麼功效？去濕足貼加了石磨烯有用嗎？
標榜添加石墨烯產品聽起來就高人一等。但你真的知道「石墨烯」是什麼嗎？有什麼性質與功效？如果去濕足貼加...
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吃對食物，促進新陳代謝！掌握促進代謝飲食，健康瘦身不是夢！
良好的新陳代謝，是人體維持健康與避免衰老的生理機制；然而現代人因為不良的飲食習慣與生活作息，導致新陳...
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年紀大新陳代謝慢？5招加速新陳代謝，對抗中年發福
關於健康和減肥，「新陳代謝」的好壞可以說是非常重要的因素。但你真的清楚「新陳代謝」的意思嗎？為什麼提...
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臉水腫該怎麼辦？改正壞習慣&加強排水，臉部不再腫脹！
臉水腫絕對是每個人早起最頭痛的問題，因為臉水腫不但影響上妝，也會影響到整個人的氣色，眼睛、眼袋、臉頰...
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消水腫穴道大全！臉部、腿部、全身性腫脹一次擊退
按壓穴道能幫助該穴道周圍區域的氣血更加順暢，不只有緩解疲勞的功效，也能暢通因久久不動、疲勞、熬夜或偏...
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腳水腫該怎麼消水舒緩？加速下半身循環的7個方法，有效消除雙腿水腫
很多女性有腳水腫的困擾，小腿看起來總是「粗壯無比」，影響體態又容易步伐疲累。為什麼雙腳會水腫呢？該怎...
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洛神花茶功效原來這麼多！除了幫助降血脂之外還有５大功效一次告訴你
洛神花茶功效是什麼？4大功效：護眼、護肝、降血壓、降血脂，幫助廣大女性養顏美容，加速減重！
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